Η ενσυνειδητότητα είναι η ικανότητά μας να είμαστε παρόντες στη στιγμή, με συνείδηση του πού βρισκόμαστε και τι κάνουμε, χωρίς πίεση ή υπερβολική αντίδραση. Ενσυνειδητότητα Μάθε να είσαι παρών στη…

Η αντιμετώπιση του φόβου του θανάτου είναι ένα διαχρονικό θέμα που ο Irvin D. Yalom φωτίζει με ψυχοθεραπευτική και φιλοσοφική σοφία. Παρακάτω δύο συγκλονιστικά αποσπάσματα από το έργο του. Irvin…