Η αποπροσωποποίηση και η αποπραγματοποίηση μπορεί να βιώνονται έντονα και τρομακτικά, ειδικά όταν συνοδεύονται από άγχος, φόβο ή υπερανάλυση. Το παρακάτω πρόγραμμα 7 ημερών είναι βήμα-βήμα και βασίζεται σε αρχές…
Η αποπροσωποποίηση και η αποπραγματοποίηση είναι διασχιστικά φαινόμενα (dissociative symptoms), που συχνά εμφανίζονται σε καταστάσεις έντονου άγχους ή τραύματος. Πρόκειται για εμπειρίες που μπορεί να είναι πολύ τρομακτικές για το…
Το ψυχικό τραύμα αποτελεί έναν από τους πιο σημαντικούς τομείς μελέτης στη σύγχρονη Κλινική Ψυχολογία και ψυχιατρική. Δεν αφορά μόνο ακραία γεγονότα, όπως οι πόλεμοι, αλλά και εμπειρίες όπως η…
Το βιβλίο «Απελευθερωθείτε από την ΙΨΑΔ» προσφέρει ουσιαστική καθοδήγηση για όσους παλεύουν με την Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή, ειδικά σε περιόδους όπως η πανδημία που ενισχύουν τους φόβους μόλυνσης και ελέγχου. Αν…